Sztuka komunikacji i rozwiązywania konfliktów w związku
Od bólu do miłości, od rozłamu do jedności – Odbuduj związek, dzięki lepszej komunikacji.
Zapisz się na listę oczekujących na KURS
Ten kurs jest dla Ciebie jeśli…
- Czujesz, że często nie możesz porozumieć się z partnerem?
- Macie ciągłe kłótnie, które nigdy nie prowadzą do rozwiązania problemów?
- Unikasz trudnych rozmów, bo obawiasz się eskalacji konfliktu?
- Czujesz się ignorowana i niezrozumiana, a Twoje potrzeby są pomijane?
- Kłócisz się z partnerem o finanse, co prowadzi do wzajemnych oskarżeń i cichych dni?
- Czujesz frustrację, bo Twój partner nie pomaga w obowiązkach domowych?
- Macie różne podejście do spędzania wolnego czasu, co powoduje, że oddalacie się od siebie?
- Masz wrażenie, że rozmowy z partnerem kończą się wybuchem złości lub cichymi dniami?
- Czujesz się samotna w związku, mimo że jesteście razem?
- Twoje próby wyrażenia swoich uczuć kończą się nieporozumieniami?
- Zmagasz się z poczuciem bezsilności, gdy partner nie rozumie Twoich potrzeb?
- Masz wrażenie, że Wasza komunikacja jest jednostronna i brakuje w niej równowagi?
- Czujesz, że Wasze konflikty zamiast Was zbliżać, tylko Was oddalają?
- Zastanawiasz się, jak odzyskać bliskość i ciepło w relacji?
- Czujesz, że Twoje starania są niedoceniane i nieodwzajemniane?
- Masz trudności z wyrażaniem swoich potrzeb bez poczucia winy lub lęku?
Jeśli którakolwiek z tych sytuacji brzmi znajomo, mój kurs “Sztuka komunikacji i rozwiązywania konfliktów w związku” jest stworzony właśnie dla Ciebie.
Zapisz się na listę oczekujących
Nie przegap wrześniowej premiery kursu “Komunikacja i Rozwiązywanie Konfliktów dla Par”. Zapisz się na listę oczekujących już teraz, aby jako pierwsza dowiedzieć się o rozpoczęciu zapisów i skorzystać ze specjalnych ofert!
Dzięki kursowi:
Nauczysz się mówić tak, abyś była usłyszana:
Dzięki temu Twoje potrzeby będą zauważane i szanowane przez partnera, co zbuduje większe zrozumienie i harmonię w Waszym związku.
Zdobędziesz umiejętność aktywnego słuchania:
Twoje rozmowy staną się pełne empatii i zrozumienia, co pogłębi więź emocjonalną między Tobą a partnerem.
Opanujesz techniki rozwiązywania konfliktów:
Będziecie wspólnie pokonywać trudności, przekształcając konflikty w okazje do wzrostu i budowania silniejszej relacji.
Nauczysz się wyrażać swoje uczucia bez oskarżeń:
To pozwoli na spokojne i konstruktywne rozmowy, dzięki czemu Wasze problemy będą rozwiązywane w sposób, który satysfakcjonuje oboje partnerów.
Zdobędziesz techniki negocjacji i kompromisu:
Wasze wspólne decyzje będą wynikiem zrozumienia i uwzględniania potrzeb obu stron, co prowadzi do bardziej zrównoważonego i szczęśliwego związku.
Opanujesz techniki oddechowe i mindfulness:
Nauczysz się zarządzać stresem i emocjami, co pomoże Ci zachować spokój w trudnych chwilach i reagować na partnera z miłością i cierpliwością.
Nauczysz się asertywnej komunikacji:
Twoje wyrażanie granic i oczekiwań będzie jasne i stanowcze, co zapobiegnie nieporozumieniom i zbuduje wzajemny szacunek w Waszym związku.
Poznasz techniki samopomocy i autorefleksji:
Praca nad sobą przyniesie Ci poczucie osobistego spełnienia, które pozytywnie wpłynie na dynamikę Waszej relacji.
Zdobędziesz narzędzia do budowania bliskości:
Regularne praktykowanie tych technik wprowadzi więcej ciepła i intymności do Waszego związku, wzmacniając Waszą więź.
Nauczysz się modelować pozytywne zachowania:
Twoje zmiany będą inspiracją dla partnera, co może skłonić go do refleksji i wprowadzenia własnych pozytywnych zmian, prowadząc do jeszcze lepszej współpracy i zrozumienia.
A jeśli jeszcze mnie nie znasz…
Nazywam się Anna Bartodziejska.
Jestem doświadczoną psychoterapeutką i terapeutką par z wieloletnim doświadczeniem.Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie Warszawskim, podyplomową Szkołę Trenerów Metrum, oraz czteroletnią Profesjonalną Szkołę Psychoterapii w Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego im. Jerzego Mellibrudy w Warszawie, program ten posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Swoje umiejętności z zakresu terapii par doskonaliłam w Centrum Terapii Poznawczej i Schematu Interego, uczestnicząc w szkoleniu „Psychoterapia par i małżeństw w paradygmacie poznawczo-behawioralnym”.
Skutecznie pomagam parom w ich problemach.
Od lat pomagam parom w odbudowie i pogłębianiu ich wzajemnej więzi, wspieram w przezwyciężaniu trudności komunikacyjnych, rozwiązywaniu konfliktów oraz w odnajdywaniu drogi do trwałej harmonii i wzajemnego zrozumienia, co pozwala im na budowanie zdrowych, szczęśliwych i pełnych miłości relacji.
Nie czekaj, aż konflikty zniszczą to, co najcenniejsze. Zasługujesz na związek pełen miłości, zrozumienia i harmonii. Wyobraź sobie, jak cudownie jest budzić się każdego dnia, wiedząc, że potrafisz skutecznie komunikować się z partnerem, rozwiązując problemy z miłością i empatią. Nie pozwól, by nieporozumienia i frustracje zrujnowały Waszą relację.
Zapisz się teraz i bądź pierwsza, która dowie się o premierze kursu. Twój nowy, szczęśliwszy związek zaczyna się tutaj.
Sprawdź opinie na temat pracy ze mną:
Opinie par:
„Dzięki Pani Ani nauczyliśmy się, jak skutecznie rozmawiać bez kłótni, nawet na tematy w których nasze poglądy były radykalnie inne. Nauczyliśmy się dochodzić do porozumienia co wcześniej wydawało się niemożliwe. Nasz związek jest teraz silniejszy niż kiedykolwiek.” – Anna i Jan
„Spotkania pomogły nam zrozumieć nasze różnice i znaleźć kompromisy, które działają dla nas obu. Bez wskazówek Pani Ani nie udałoby się to nam” – Kasia i Michał
Opinie kobiet:„Dzięki pracy nad sobą i wskazówkom Pani Ani, zdołałam zmienić sposób, w jaki komunikuję się z mężem. W końcu nie spotykam się ze ścianą i nie frustruje się tym, że nie mogę nic otrzymać od męża.” – Magda
„Nauczyłam się, jak kontrolować swoje emocje i wyrażać potrzeby w sposób konstruktywny, co znacznie poprawiło naszą relację. Wcześniej wybuchałam bardzo, zdarzało nam się wyzywać i rzucać przedmiotami. Teraz kłótnie to po prostu rozmowa, która prowadzi do rozwiązań” – Ewa